*本文为华侨城创新研究院原创（图源：网易 ）

作者｜刘鑫

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以上文字源于明末名将卢象升的《湄隐园记》。明崇祯九年，内忧外患中的晚明风雨飘摇，时任“宣大总督”的卢象升在连年征战中顿觉“马齿渐长，心血已罄”，心力交瘁之下，他只有通过这间纸上的宅院，将归钓溪湄的生活图景，寄托于诗意栖居、人地和谐的人居理想。

“我有一所房子，面朝大海，春暖花开”，拥有一套或依山傍水、或田园风光的居所似乎成为人间理想。毕竟，居住环境直接影响着我们的身心健康——它陪伴我们度过了一生中一半以上的时间，塑造了我们的生活方式，是栖身之地，更是安心之所。

 ▲ 山水宅院（图源：搜狐）

疫情发生后，人们居家的时间更长，人居环境的健康问题再次被推到前沿，人与自然、社会如何建立更健康的关系变得尤为重要，“健康社区”等话题一时成为热点。

 ▲ 乌龙古渔村（图源：华侨城云南集团 ）

世卫组织WHO对健康的定义是：“体格上、精神上、社会上的安全安逸状态，而不只是没有疾病或不衰弱。”健康不仅应致力于生命的长度，还包括生命的丰度和生命的自由度。对于健康社区而言，回归“以人为本、健康居住”的初心，并面向“人与环境和谐共生”的人居建设更高境界，从社区设计、建设到管理的各个层面都必须围绕人性的底层需求，提供符合健康要求的居住条件，同时通过人、自然、社会之间良性互动关系的构建，营造一个理想和谐的人居环境，去帮助人们主动觉醒、探寻和触达内在的生命力。

 ▲ 华侨城康旅产品逻辑：醒、探、达

从二十世纪初开始，随着城市化进程的加速，承载中国传统生活方式的院落住宅逐渐衰败，取而代之的先有融入西式生活方式的石库门、花园里弄，后有承载集体主义生活想象的大院、筒子楼。后来，“居住小区”的概念出现并在多重力量驱动下不断发展壮大，成为中国城市的基本单元。

 ▲ 电影《她》中繁华的城市与孤独的主人公（图源：豆瓣）

“居住小区”在某种程度上高效支持了现代生活方式，但是也引发了一系列健康问题：充足的阳光、新鲜的空气和生机盎然的绿色越来越成为奢侈品，高密度环境中不断被压缩的生活空间，加重了快节奏下无处安放的心理压力、日渐冷漠的人际关系、被电子产品强化的代际疏离。

虽然早在1844年，英国就率先成立了“城镇健康协会”关注城市居住环境引起的健康问题，然而在现代性的洪流中，人、自然、社会和谐关系成为居住环境面临的巨大挑战，并深刻影响着人类社会的发展。

不论是“白银时代”还是“黑铁时代”，当行业回归理性，企业回归产品的精耕细作，人居环境的变革蓄势待发，健康生活这一永恒不变的命题将重新成为居所设计的重点。

 ▲ 新加坡Park Nova住宅（图源：柏向堂）

01 - 人与自然：重塑

自然环境与人的身心健康息息相关。带有绿色和低碳理念的亲生物设计，是健康社区建设中的有益尝试。绿色和低碳理念强调对地球的保护，而健康导向的亲生物设计则围绕人的需求，旨在通过亲近自然为使用者带来身心健康的干预。

 ▲ 华侨城总部城区“在花园中建设城市”

 ▲ 新加坡KampungAdmiralty社区综合体（图源：谷德）

伴随着不断向上生产的城市，如何在立体空间重塑人与自然的关系成为人们持续的探索方向，“花园城市”新加坡有大量的实践可以作为他山之石。新加坡政府从2009年开始打造“翠绿都市和空中绿意”计划，利用生态阳台、天空走廊、绿色屋顶、垂直绿墙等多种形式创造立体绿色空间，“空中花园”式的居住公寓随处可见。在国内，近年来以生态阳台为主要卖点的居住产品也逐渐出现，如何通过更加多元的手段将自然引入居住空间，是我们需要进一步探索的方向。

 ▲ 成都七一城市森林花园（图源：规划师笔记）

02 - 人与社会：弥合

人与人之间关系的弥合是健康社区建设的另外一个重点，通过突破封闭的区隔激活社会性，以多种形式的共享空间创造更多交流的可能。随着城市空间集约度的提升，这种共享需求越来越多地以“高线空间”的形式出现在社区内外。

 ▲ 百子湾公租房（图源：谷德）

由华侨城创新发展联盟成员单位MAD建筑事务所设计的北京百子湾公租房，采用“开放街区”“立体社区”的形式，弥合社区与城市的割裂，以及缓解社区内邻里关系的疏离。社区首层打开围墙，引入城市道路。临街空间作为生活服务配套，将引入便利店、咖啡店、餐厅、幼儿园、诊所、书店、养老机构等一系列丰富的公共服务功能。首层功能交还给城市后，二层成为社区使用的“漂浮公园”，一条形象鲜明的红色环形跑道将社区连在一起。除了布局一系列自然景观外，跑道还串联起健身房、游乐场、服务中心等面向社区的半公共功能。设想中的这条跑道，还将植入社区农业，允许居民打理菜园、芳草园等“治愈花园”，料理攀缘植物和园艺蔬菜。

针对社会弱势群体的健康问题，人居环境的改善可以发挥应有的贡献，如促进不同社区的交流融合，提供平等的空间和获取健康资源的机会，为他们创造更好的环境和条件等。位于纽约布朗克斯区的ViaVerde混合收入社区，一条连续的屋顶花园是整个建筑的组织元素，从地面开始围绕中央庭院盘旋而上，一直延伸到建筑最高的塔楼。屋顶花园上植入了多样化的互动空间：花园、健身设施和可供种植的社区菜园，围合形成的中央庭院内设施了游乐场和剧场。这些丰富的健康资源可以供所有住户公平使用。

 ▲ ViaVerde社区（图源：archdaily）

对于游离在城市中的人们，乡村一直都蕴藏着可供找寻的宝藏。在健康生活的视角下，乡村有着城市无法比拟的天然优势。山清水秀、鸡犬相闻的田园生活永远诱惑着水泥森林中的城市人。城乡之间更加便捷的信息和交通流动、居家工作潮流也让长期的乡村居住成为可能。在疫情引起生活方式转变、人们健康意识不断增强的背景下，融合康居与旅居的远郊项目将成为很多人未来的选择。

 ▲ Serenbe农场（图源：Serenbe官网）

距离美国亚特兰市中心40公里的郊外，坐落着一个现代版的乌托邦社区——Serenbe。这里70%的面积被起伏的丘陵和茂密的森林覆盖，四个独立村落被自然环绕其中。洒满阳光的门廊上坐着聊天的邻居，老人在蜿蜒的林中小径跑步，孩子在寻找森林中的秘密树屋。这个田园诗般的社区拥有700多名居民，他们中的一部分通勤至市区工作，另一部分是艺术家、作家等居家工作者。

Serenbe专注于健康生活的几大要素：自然、农业、食物和艺术。这里拥有15英里的林中小径、一个25英亩的有机农场、四家有机餐厅、一个农贸市场、几家书店和画廊，以及一座度假酒店。Serenbe通过各种活动凝聚邻里关系：社区农场除了为本地餐厅提供新鲜食物，还会举办农贸市集、丰收节日和园艺教育，艺术农场内有居住于此的艺术家提供的艺术课程。此外，这里还提供酒店和不同风格的场地供度假以及婚礼和会议的举办。总之，不管是享受一顿美餐、度过一个周末或终生称之为家，健康生活已成为这里的日常。

 ▲ Serenbe中的团队晚宴（图源：Serenbe官网）

对居住健康的渴望是人类的基本诉求，同时也是寻觅千年的社会理想。把握住历史、未来和现实的交汇点，理想并非遥不可及。

重要的是，健康社区的建设并非无本之木，它植根于人类自诞生以来对美好生活的渴望，可以从众多历史运动中汲取力量。对于康旅工作者而言，我们要做的就是尝试打破当前康旅、文旅项目固有的地产思维惯性，从人性的本质和生活的本真出发，创造出符合下一个时代要求的居住产品，并根据城市、小镇、乡村等不同的项目资源，配合多元的文旅和生活配套功能，打造一个“现代人的新鲜生活原地“，用人居环境的改善去激发人们实现健康美好生活的内心力量，驱动人们不断奔向心中的向往，推动人、自然、社会走向更加理想和谐的状态。

参考资料：

[1] 徐风. 江南繁荒录. 译林出版社，2020年

[2] 胡文硕.理想的家——健康住宅研究与实践. 城市住宅.2021年06期

[3] 王一.健康城市导向下的社区规划.规划师.2015年第10期

[4] 唐克扬.先锋建筑师的社会住房憧憬:MAD北京百子湾公租房项目评述.时代建筑.2022年第1期

[5] 尹晓颖.始于旅行、不止于康养，华侨城康旅产品策略研究.华侨城创新研究院. 2021-12-27

作者 | 刘鑫

华侨城创新研究院高级研究员，天津大学建筑学专业，长期从事文旅行业策划、规划、设计、研究工作，并曾参与多个文旅综合项目的一线开发建设，目前主要从事康旅相关研究与实践。

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部分图片来源：网易、柏向堂、谷德、景观邦

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编辑 | 陈建国   校核 | 赵毅岗   审核 | 蒋丕彦